Cours
Méditation thérapeutique
Ce cours est ouvert aux débutants comme aux personnes pratiquant déjà la méditation.
Contenu du cours
Travail thérapeutique à l'aide de techniques de sophrologie et de pleine conscience.
Dates : Dès le 19 septembre 2023 à 18h00 et 19h15 au centre de soi.
Prix : 25 Frs la séance ou 200 Frs pour 10 séances de 1h00. (valables 3 mois )
Payable le jour du premier cours ou par Twint, IBAN.
Lieu : Préverenges
Remboursable par certaines assurances complémentaires.
Inscriptions par mail ou via le formulaire de contact.
Les bases de la nutrition Ayurvédique et de l'alimentation anti-inflammatoire
Cours construit en 6 séances le mardi avec apprentissage des différentes constitutions ayurvédiques et les bases d'une alimentation anti-inflammatoire. Une liste d'aliments bénéfiques sera remis.
Dates: Prochaines sessions :
- le 10 octobre à 18h00
- le 24 octobre à 18h00
- le 28 novembre à 18h00
- le 23 janvier 2024 à 18h00
Prix : 300 Frs pour les 6 cours.
Payable d'avance par Twint, IBAN ou sur place.
Lieu: Préverenges
Remboursable par certaines assurances complémentaires.
Inscriptions par mail ou via le formulaire de contact.
Cours à thème
Le rire et ses bienfaits
3 soirées avec l'utilisation du rire pour créer un bien-être serein et vivant. Technique riche et positive stimulant le bonheur vital dans toutes les cellules de notre corporalité et une joie communicative. Séance vivante et dynamique centrée ensuite sur la préparation d'un projet personnel.
Cours ouvert autant aux débutants qu'aux personnes plus expérimentées en sophrologie.
Dates : En construction.
Heure : à définir
Prix : à définir